YILBAŞINDA NASIL BESLENMEK GEREKİR? — ANKARA YILBAŞI

blog yazısı ekle !

YILBAŞINDA NASIL BESLENMEK GEREKİR? — ANKARA YILBAŞI

Bildiğiniz gibi yılbaşına sayılı günler kaldı. Yılın son gününün tüm dünyada önemli kutlamalarla geçirilmesi artık bir tür alışkanlık haline gelmişken, bu durum ülkemizde de geçerliliğini aynen korumaktadır.


Ankara Yılbaşı

Yılbaşı günü için aylarca bekleyen insanların en çok yapmak istediklerinin başında gönüllerince yiyip içmek ve doyasıya eğlenmek gibi eylemler gelmektedir. Hal böyle iken binlerce insan bu gün hakkında planlar yapmakta ve bu planlar sayesinde güzel bir yılbaşı geçirmeyi istemektedir. Bu isteklilik hali birçok insanımız tarafından yer yer abartılmakta ve bu abartılı durumlar sağlık sorunlarını ya da olumsuz olayların oluşumunu beraberinde getirmektedir.

La Mozza İncek Restaurant & Balo

İncek

La Mozza Wedding Garden İncekdevamını oku... Adres: Turgut Özal Bulvarı İncek Mah. Dural Cad. No: 8 İncek-Ankara

TUQA Lounge

Bilkent

BİLKENT NARGİLE CAFE

Nargile severler, nargileye o kadar bağlıdır ki ne marpuç ne de tütünlerini kolay kolay değiştirmezler. Dolayısı ile nargileyi içerken alıştıkları mekanlardan da hemen vazgeçemezler. Nargile içebilmek için özel mekanlar vardır ve genellikle nargile cafe olarak adlandırılır. Ankara'nın çeşitli semtlerinde, caddelerde, sokaklarında nargile cafe çoktur. Ancak kaliteli ürün ve hizmet sunanı bulmak tecrübe ister. Bilkent nargile cafe gidilmesi gereken nezih mekanlardandır. Bilkent nargile cafe dışında otantik, ucuz, pahalı daha bir sürü nargile mekanını Ankara'da bulabilirsiniz.

Nargilenin önemli parçalarından marpuç, lüle, şişe ve ser; hoş sohbetler için de önemli parçalardandır. Nargilenin sağlığı olumsuz yönde etkilediği söylense de ortamda edilen sohbetler, muhabbetler insanın ruhuna, zihnine sağladığı faydalar göz ardı edilmemelidir. Arkadaşlar ile beraber nargile içmek, masa etrafında toplanıp konuşmak, bu konuşmaya nargilenin lezzet katması göz ardı edilemez.

Ankara'da hoş sohbetlerin yapılabileceği, güzel ve özenle hazırlanan nargile mekanlarından biri de Tuqa Lounge cafe Bilkent de nargile keyfine bekleriz. Tuqa Lounge cafe Bilkent mekânın isminde geçen Tuqa; insanın mutlu hissettiği yerlere gitmesi ve mutlu hissettiren insanlarla zaman geçirmesi gibi anlamlara gelmektedir. Dolayısı ile mekânda ismine yakışır şekilde huzur dolu ambiyansa ve kaliteli ekibe sahiptir. Müşterilerini güler yüzle karşılamakta ve mekândan memnun bir şekilde ayrılmasını amaçlamaktadır.

Nargile uzun yıllardır kültürümüzde var olan bir motiftir. Günümüzde de tadını yumuşatmak veya farklı tatlar sunmak için nargileye çeşitli aromalar eklenmiştir. Buna bağlı olarak nargile severleri bir kez daha etkilemeyi başarmıştır. Tuqa Lounge cafe Bilkent, nargilenin yeni dönem tatlarının yanı sıra içecek ve yiyeceklerinde en çeşitlilerini bulabileceğiniz restoran konseptini de görebilirsiniz. Yani ister restoran konsepti ile bu mekâna gelip bir şeyler yiyebileceğiniz gibi sadece nargile konseptinden de yararlanabilirsiniz. Buna bağlı olarak müşterilere kolaylık sağlamak, seçenekler arasında kaybolmalarını önlemek için günün seçimleri ile bir liste oluşturulur. Bu liste günlük olarak belirlenir. Yiyecek ve içeceklerin karşısında yer alan fiyatlarda oldukça makuldür. Tadına doyum olmayan yemekler, kültürümüzün vazgeçilmezlerinden nargile ve kaliteli hizmet hepsi bir arada.

Tuqa Lounge cafe Bilkent mekânından gerek müşteriler ayrılırken gerek web sayfasında gönderilen yorumlar gösteriyor ki, müşterilerin zaman geçirdiği süre boyunca güzel zamanlar geçirerek mekânın daimî müşterileri haline gelmektedir.

Tuqa Lounge cafe Bilkent, haftanın her günü açık, müşterilerine en kaliteli hizmeti günün her saatinde sunmaktadır. Sabah 09.00 da kapılarını açarak gece saat 02.00 gibi hizmete ara verilmektedir. İster hafta sonu ister hafta içi kendinizi iyi hissedeceğiniz en ideal mekanlardandır. Web sayfasında yer alan iletişim bilgileri ile görülerinizi, sorularınızı en yetkili kişiye ileterek detaylı bilgiler edinebilirsiniz.

Nargilenin yükseliş dönemine geçtiği son günler de aromalar ile tatlandırılması, nargileye yeni bir bakış açısı getirmiştir. Dolayısı ile Bilkent nargile cafe veya Tuqa Lounge cafe Bilkent'te nargile tercih ederken seçenekler arasında kaybolacaksınız.

Bilkent nargile cafe, nargileyi hazırlamak için büyük titizlik göstermektedir. Nargile tiryakileri bir solukta içine çektiği nargile, hazırlanırken aslında bu kadar kolay olmuyor. Kısaca nargilenin hazırlık aşamasından bahsedelim: Nargile aparatının hazırlanması, farklı bölümlerinin birleştirilmesinden başka tütünde aşamalardan geçerek nargileye yerleştiriliyor. Nargilede kullanılmak için tömbeki seçilir. Bu tütün yani tömbeki içilmeden önce minik parçalara bölünür. Ardından ıslatılır ve bir gece bekletilir. Bekleyen tütün sudan çıkarılıp suyu süzdürülüp lüleye sarılır.

Tuqa Lounge cafe Bilkent, artık tömbekiyi geride bırakarak yeni tütün çeşitlerine yer vermektedir. Böylece yeni nesil nargile keyfi ortaya çıkmıştır.



devamını oku...
Adres: Beytepe Mahallesi 1621. Sokak Ufuk Çarşısı No:1/1 Bilkent 3 - Ankara

Asmalı Balkon

Mustafa Kemal Mahallesi

devamını oku... Adres: 2120. Cadde 14/B-C Mustafa Kemal Mahallesi-Ankara

Rakışıklı Meyhane

Çankaya

devamını oku... Adres: Ahmet Mithat Efendi Sokak No:10 Çankaya-Ankara

MiCocina Kitchen Patisserie

Eskişehir Yolu

Pet kabul edilmektedir.

İspanyolca'da "Benim Mutfağım" anlamına gelen markamız ile sizlerle buluşmanın sevincini yaşıyoruz. Micocina, kendine özgü Türk ve Dünya lezzetleriyle; yemek alışkanlıklarınızı değiştirecek kahvaltısı, ana yemekleri, salata ve tatlı çeşitleri ile hizmet sunmaktadır. Sağlıklı ürün ve kaliteli servis ile misafir memnuniyetinde fark yaratmaktadır.

Micocina sunduğu catering hizmeti ile Lansman, V.I.P. Organizasyonlar, Nişan, Davet, Toplantı, Doğum Günleri, Özel Kutlama ve Baby Shower gibi organizasyon hizmetleri sağlamaktadır. Toplantılarınız için projeksiyon hizmetimiz bulunmaktadır. Hafta sonuları siz kahvaltı keyfi yaparken çocuklarınız rahatça eğlenebileceği oyun alanlarımız mevcuttur.

Çocuklarınız için cupcake workshop'ları düzenleyip, minik pastacıların hünerlerini açığa çıkarıyoruz. Onlar eğlenirken size de keyif yapmak kalıyor.

Dekorlu pasta siparişlerimiz ile Düğün, Nişan, Doğum günü organizasyonlarınıza dilediğiniz şekil ve ebatta pastalar hazırlanıp en güzel günlerinizi muhteşem lezzetlerimiz ile taçlandırıyoruz. Dekorlu pasta siparişleriniz için 3 gün önceden vereceğiniz siparişlerinizi bekliyoruz

devamını oku...
Adres: Mustafa Kemal Mahallesi 2079. Sokak Via Green İş Merkezi No:2/C 8-9 Eskişehir Yolu-Ankara

Redrex Restaurant Bar Club

Çayyolu

devamını oku... Adres: Prof. Dr. Ahmet Taner Kışlalı Mahallesi 2807. Sokak No:1 Çayyolu-Ankara

Anka Koru

İncek

devamını oku... Adres: Turgut Özal Bulvarı No:47 İncek-Ankara

Denizatı Pastane Restoran İncek

İncek

Denizatı İncek, 45 yıllık Denizatı Pastanelerinin İncek' uzantısı olup, Ankara' da bir ilke imza atmış ve restoran, cafe-bistro ve pastaneyi aynı mekanda birleştirerek sizlere hizmet vermek üzere 15 nisanda açılmıştır.

Restoranımızda keyfe keder akşamlarınızı taptaze mezeler, et ve balık yemekleriyle şenlendirebilir, Cafe- bistro katında dünya mutfağının spesiyallerini yada sizin için özel ithal edilmiş kahvelerimizi deneyebilir, aynı kattaki geniş ve huzurlu Gizli Bahçemizde aileniz ve sevdiklerinizle keyifli vakitler geçirebilirsiniz. Giriş katındaki pastanemiz ise bunca yılın tecrübesi ve kaliteli ürün yelpazesiyle siz değerli misafirlerimizin hizmetindedir.
devamını oku...
Adres: Kızılcaşar Mahallesi Zafer Caddesi No:23 İncek-Ankara

Köşk Et & Balık Restaurant

Gölbaşı

devamını oku... Adres: Haymana Yolu 3.km Karşıyaka Mahallesi 634.Sokak No:4 Gölbaşı-Ankara

La Ganita

Çukurambar

devamını oku... Adres: Kızılırmak Mah. Muhsin Yazıcıoğlu Cad. No: 39/4-5 Çukurambar-Ankara

Sarayköy Cennet Bahçesi Restoran

Kazan

devamını oku... Adres: Eski İstanbul Yolu 20. km No: 22 Yurtiçi Kargo karşısı Sarayköy Kazan-Ankara

Adım Bistro

Bahçelievler

devamını oku... Adres: 54. Cadde (Eski 6. Cadde) 35/A Bahçelievler-Ankara

Ziverbey Cafe Restaurant

Çukurambar

devamını oku... Adres: Muhsin Yazıcıoğlu Caddesi No:17/1 Çukurambar-Ankara

Marco Pascha Çukurambar - Cafe de Marco

Çukurambar

Doğum tarihi bilinmeyen Marko Paşa 1888 yılında vefat etti. Asıl adı Marko Apostolidis olan bu Osmanlı Hekimi Rum asıllı idi. İlk ve orta öğrenimini Yunanistan'ın meyve bahçeleri ve bağları ile ünlü Syros Adası'nda yaptı. Daha sonra ailesi ile birlikte gittiği İstanbul'da Mekteb-i Tıbbiye-i Şahane'yi (Askeri Tıp Akademisi) bitirdi. Mezun olduğu yıl, cerrahi kliniği şefliğine atandı. İyi bir hekim olarak kısa sürede ün kazandı ve mirlivarlığa (Osmanlılar'da Sancak Beyleri'ne verilen Paşalık Rütbesi) yükseltilen ilk hekim oldu. 1861'de Sultan Abdülaziz'in hekimbaşılığına atandı. 1871'de Mekteb-i Tıbbiye-i Şahane Nazırlığı'na atandı. 1878'de, 2'nci Abdülhamit döneminde Meclis-i Ayan (Senato) üyeliğine getirildi. Kırımlı Aziz Bey ile birlikte Hilal-i Ahmer Cemiyeti'nin (Türkiye Kızılay Derneği) kurulmasına katkıda bulundu.

Marko Paşa çok sabırlı bir hekimdi. Hastalarını uzun uzun sabırla dinler, dertlerine tıbbi yönden yardımcı olmakla birlikte, onlara manevi huzur ve rahatlık vermeye de özen gösterirdi.

Marko Paşa'nın bu ünü halk arasında iyice yayıldı ve zamanla, yakınmayı dinleyecek kimsenin olmadığını vurgulamak için söylenen "Derdini Marko Paşa'ya Anlat" deyimi ortaya çıktı.
devamını oku...
Adres: Kızılırmak Mahallesi Muhsin Yazıcıoğlu Caddesi Hayat Sebla Evleri No:30/ B Çukurambar-Ankara

Marco Pascha Çayyolu

Çayyolu

Doğum tarihi bilinmeyen Marko Paşa 1888 yılında vefat etti. Asıl adı Marko Apostolidis olan bu Osmanlı Hekimi Rum asıllı idi. İlk ve orta öğrenimini Yunanistan'ın meyve bahçeleri ve bağları ile ünlü Syros Adası'nda yaptı. Daha sonra ailesi ile birlikte gittiği İstanbul'da Mekteb-i Tıbbiye-i Şahane'yi (Askeri Tıp Akademisi) bitirdi. Mezun olduğu yıl, cerrahi kliniği şefliğine atandı. İyi bir hekim olarak kısa sürede ün kazandı ve mirlivarlığa (Osmanlılar'da Sancak Beyleri'ne verilen Paşalık Rütbesi) yükseltilen ilk hekim oldu. 1861'de Sultan Abdülaziz'in hekimbaşılığına atandı. 1871'de Mekteb-i Tıbbiye-i Şahane Nazırlığı'na atandı. 1878'de, 2'nci Abdülhamit döneminde Meclis-i Ayan (Senato) üyeliğine getirildi. Kırımlı Aziz Bey ile birlikte Hilal-i Ahmer Cemiyeti'nin (Türkiye Kızılay Derneği) kurulmasına katkıda bulundu.

Marko Paşa çok sabırlı bir hekimdi. Hastalarını uzun uzun sabırla dinler, dertlerine tıbbi yönden yardımcı olmakla birlikte, onlara manevi huzur ve rahatlık vermeye de özen gösterirdi.

Marko Paşa'nın bu ünü halk arasında iyice yayıldı ve zamanla, yakınmayı dinleyecek kimsenin olmadığını vurgulamak için söylenen "Derdini Marko Paşa'ya Anlat" deyimi ortaya çıktı.
devamını oku...
Adres: Koru Mahallesi 2432. Cadde 200/D Çayyolu-Ankara

Dafne Hotel

Balgat

Dafne Hotel, Ankara'nın yükselen değeri olmaya devam eden semtlerinden Balgat'ta yer almaktadır.

Sizleri ağırlamaktan büyük memnuniyet duyacak olan Dafne Hotel single, double, triple ve suit odalar olmak üzere 72 oda 155 yatak kapasitelidir. Tüm odalarımız için aile konseptini benimseyen Dafne Hotel, klima, özel kasa, mini bar, saç kurutma makinesi, telefon ve 24 saat sıcak su hizmetleriyle sizleri evinizdeymiş gibi rahat hissettirmeyi amaçlamaktadır.

Toplantı, eğitim ve seminer gibi organizasyonlarınıza hitap edecek İbah Salonu ( 60 kişi ) Puis Salonu ( 80 kişi ) ve çok amaçlı 350 kişilik salonlarımız ve ekipmanları ile hizmetinizdedir.

Düğün, nişan, kına gibi özel günlerinizde sizlere hizmet verecek olan 350 kişilik balo salonumuz ve 150 kişilik çok amaçlı restaurantımız ve 80 kişilik kır bahçemiz kaliteli personeli ve profesyonel mutfağımız ile anılarınızı süsleyecektir.
devamını oku...
Adres: Çiğdem Mahallesi 1545. Sokak No:7 Balgat-Ankara

Villa Restaurant

Tunalı

devamını oku... Adres: Barbaros Mahallesi Billur Sokak No: 17/A Kavaklıdere-Ankara

Tarihi Merkez Lokantası

Yenimahalle

devamını oku... Adres: M. Akif Ersoy Mah. Anadolu Bulvarı No: 74 / DK 6-3 DK 6-4 Yenimahalle-Ankara

Eagles Coffee Food Studio Maidan

Mustafa Kemal Mahallesi

Eagles Coffee & Food Studio Ankara'da Studio konseptiyle, hem öğrencilere hem çalışanlara aslında her yaştan insana hitap etmektedir. Studio konsepti müşterilerin rahatlıkla saatlerce oturabileceği, çalışabileceği, belki de tüm gününü rahatlıkla geçirebileceği bir ortam sunmayı hedeflemiştir. İşlerinizi hallederken Eagles size Dünya mutfağından örnekler sunar, nefis tatlıları ve kahveleri ile gününüzü en verimli şekilde geçirmenize yardımcı katkı sağlar. Ayrıca Eagles'da hazırlanan tüm ürünler kendi mutfağımızdan çıkar ve taptazedir. Dünya mutfağından, kahvelerimize tüm lezzetlerimizi denemeniz için size Eagles Coffee & Food Studio'ya bekleriz.

devamını oku...
Adres: Mustafa Kemal Mahallesi 2118. Cadde No:4 Maidan Yaşam Merkezi

Nira Gurme

Batıkent

Restoranımız 3 katlıdır.Giriş kat cafe, asma kat alacarte restoran ve açık hava terasımız bulunmaktadır.Ekstra olarak VİP salonumuz çok amaçlı olarak kullanılmaktadır (İş toplantıları, özel toplantılar, seminerler)
Alacarte restoranımızda dünya mutfağının leziz yemekleri, bunun yanı sıra seçme yöresel ürünlerimiz ve sezon balıkları farklı sunumları ve üstün lezzetleriye sizlerin beğenisine sunulmaktadır.Ayrıca zengin kahvaltı menümüz, special pasta menümüz ve sıcak, soğuk içeceklerle alternatif sunum ve lezzetleri sizlere sunmaktayız.Teras katımızda 250 kişiye kadar hizmet verebilmekteyiz.Toplantı yemekleri, nişan, düğün, doğumgünü organizasyonları, kahvaltı organizasyonları, gün buluşmaları, mezuniyet kutlamaları ve isteğinize bağlı olarak değişebilen konsept organizasyonlar hazırlanabilmektedir.
Profesyonel,seçkin ve güleryüzlü mutfak ve salon ekibimizle en kaliteli hizmeti alacağınızı garanti etmekteyiz.Siz yemeklerinizin lezzetine varırken çocuklarınız da Nİ-RA oyun alanının keyfini sürebilir. Size sunduğumuz lezzetlerin tamamını saat açık olan organik süpermarketimizden de satın alabilirsiniz.devamını oku...
Adres: 2416. cad. No: 78 Çakırlar - Batıkent - Ankara


Bu konuda dikkat edilmesi gereken unsurlar hayat kurtarıcı nitelikte olabilir. Bu hususlara dikkat edildiği takdirde, yılbaşını gayet güzel ve sağlıklı geçirebilirsiniz. Ama aksi takdirde yılbaşı zehir olabilir. Bu yüzden aman dikkat!

Dikkat edilecek hususların başında beslenme durumu gelmektedir. Yılbaşı günü nasıl besleneceğinize dair ipuçlarını şu şekilde sıralayabiliriz:



1- Kendinizi ve etrafınızdaki insanların iyi hissettirecek ve yemekten zevk alacağı türden yemek seçimi yapın ve yemeğe otururken çok aç olmamaya özellikle dikkat edin.

2-Ana yemek olarak yılbaşında vazgeçilmez konumda olan hindi tüketmek iyi bir seçimdir. Hindinin yanında kestaneli ya da bakliyatlı pilav tüketebilirsiniz. Ancak pilav tüketirseniz çorba ya da ekmek yememeye özellikle dikkat edin.

3-Yılbaşında tatlı tüketimi konusunda kabak tatlısı, ayva tatlısı, dondurma gibi çok fazla yağ barındırmayan hafif meyveli tatlılar tercih edilmelidir.

4-Akşam saatlerinde kendinize özel bir meyve tabağı ya da farklı ürünlerden oluşan ve abartıya kaçılmayan bir kuruyemiş tabağı oluşturabilirsiniz.

Tüm bu özelliklere dikkat etmeniz önemli bir konu olduğu kadar, bu uygulamaların yapacağınız mekânın neresi olacağı da önemli bir husustur. Yani tüm bu özellikleri evde de dışarıda da uygulamanız mümkün olacağı için, dış mekânda bu tür özelliklerin sağlandığından emin olmanız gerekmektedir.

Yılbaşı adına sizlere müthiş hizmetler ve imkânlar sunan mekânlarıyla Ankara müşterilerini yılbaşını kutlamaya çağırıyor.

Tüm bu püf noktalarını gönül rahatlığıyla uygulayabileceğiniz, istediğiniz kadar eğlenebileceğiniz tüm mekânları Ankara'da kolayca bulabilirsiniz.